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健康について
五行相関図
東洋医学では、人間と自然界は一体であることと考えられます。
表のように五臓は配されています。
イライラ・ストレス・血行不良タイプ
春
肝は春に消耗しやすい。
酸
肝が弱くなると酸っぱいものを好むが、過食すると筋(スジ)が疲れ、舌がもつれる。
怒
怒り過ぎると肝に負担をかけ、消耗される、逆に肝が弱いと怒りっぽくなる。
目
肝の働きが衰えると目が疲れやすくなる、また逆に目を酷使すると肝の機能を損なうもととなる。
不眠・不安・血管お疲れタイプ
梅雨
心は梅雨の時期に消耗しやすい。
苦
心が弱くなると苦いものを好むが、過食すると体毛が抜ける。
喜
喜び過ぎると心に負担をかけ、消耗される。
舌
心の機能が衰えると味覚異常や言語障害が起きたりする。
くよくよ・胃腸虚弱タイプ
夏
脾は夏に消耗しやすい。
甘
脾(胃)が弱くなると甘いものを好むが、過食すると髪が抜ける。
思
思い過ぎると脾(胃腸)が消耗される。脾(胃腸)の弱い人は常に沈み込んだり考え過ぎて思い患いしやすい。
口
脾の働きが正常でなくなると、食欲の異常や、食べても美味しいと感じず、唇やその周囲、口内が荒れたりする。
呼吸器・皮膚・アレルギータイプ
秋
肺は秋に消耗しやすい。
辛
肺が弱くなると辛いものを好むが、過食すると爪が枯れる(ツヤがない)。
悲
悲しみ過ぎると肺を弱くし、また逆に肺の弱い人は悲しみに沈みやすい。
鼻
肺の働きが正常でなくなると、涕の分泌異常が起こり、鼻が詰まったり乾いたりし、臭いも分からなくなる。
元気がない、疲れやすいタイプ
冬
腎は冬に消耗しやすい。
鹹
腎を弱くすると塩からいものを好むが、過食すると顔色が悪くなる。
恐
驚き過ぎると腎を弱くし、また逆に腎の弱い人は諸事に恐れおののく。
耳
腎の機能が衰えると難聴、耳鳴りなどの症状が現れる。
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